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Avez-vous l’impression que les mamans se mettent beaucoup de pression sur les épaules? 
 
Avez-vous à cœur la santé mentale des parents?
 
Cherchez-vous un discours innovant et rafraîchissant sur la maternité?
 
Nous avons ce qu’il vous faut!

 

Les mamans nous l’ont tellement demandé, nous les avons entendues! Nous offrons ENFIN une conférence présentée UNIQUEMENT en personne!

Tout a commencé avec l’écriture de notre dernier livre

Le mythe de la mère parfaite :

se libérer de la culpabilité maternelle

Nous avons mis une bonne partie de nos découvertes (parfois surprenantes, parfois choquantes) dans ce livre… mais ça ne pouvait pas s’arrêter là!

Nous avons maintenant envie d’aller à la rencontre des parents pour parler de façon toujours authentique, humoristique et sans jugement des différents thèmes qui entourent la maternité! Le message que nous portons valide, nuance, éclaire et surtout il rassemble! 

Ensemble, déconstruisons les tabous qui entourent : 

  • La culture de la performance parentale et les courants de la parentalité
  • La charge mentale
  • L’idéalisation de la maternité
  • Le mom rage
  • La désinformation sur les réseaux sociaux
  • La comparaison entre mères
  • Et encore plus  

En prime, dans cette conférence, nous partagerons du contenu exclusif qui ne se retrouve pas dans le livre!

À propos du livre

Au moyen de témoignages authentiques et de réflexions judicieuses sur la parentalité d'aujourd'hui, la psychologue Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau déconstruisent le mythe de la mère parfaite et posent un regard sur la fameuse culpabilité qui en découle.

Elles démontrent comment le culte de la performance, les étiquettes parentales, les réseaux sociaux et l'abondance d'informations parfois contradictoires favorisent l'apparition de ce sentiment nocif qui nuit à la santé mentale.

Référence pour toutes les mamans qui tentent de survivre en cette ère de la super woman, cet ouvrage vous aidera à détecter les situations culpabilisantes, à les relativiser et à mettre en place des stratégies efficaces pour vous décharger d'un fardeau invisible.

#stopàlaculpabilité

À qui s'adresse cette conférence?

La conférence est destinée aux mamans (et aux papas!) d’enfants de tous les âges. Nous nous déplaçons partout au Québec dans divers lieux comme:

  • Les centres périnataux

  •  Les organismes communautaires

  •  Les entreprises/Évènements corporatifs

  •  Les municipalités/Bibliothèques

  •  Les écoles

Co-créons cet événement ensemble

Que ce soit sous forme de présentation, table ronde, séance questions/réponses, lecture publique ou toute autre forme qui conviendrait davantage à votre clientèle.

Réservez votre date!

À propos des conférencières

Dre Lory Zephyr

 
Psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et relation d'attachement parent-enfant

En plus de sa pratique clinique, Dre Lory Zephyr est conférencière, formatrice chez CVM Formations et auteure de plusieurs ouvrages ( Maman en construction, 2018; Ça va maman, 2021, Le deuil invisible, 2022; Le mythe de la mère parfaite, 2025). Avec les années, elle a pu observer comment les mères se sentaient trop souvent seules avec leurs difficultés. C’est pour cette raison qu'elle vulgarise la santé mentale maternelle sur différentes plateformes. Elle est d'ailleurs régulièrement invitée à se prononcer sur différents aspects de la vie des familles dans les médias. En rencontrant Jessika, elle a trouvé une âme-sœur qui avait le même désir d’enfin faire une place aux mères, leurs expériences et le soutien dont elles ont besoin. Avec Ça va maman les deux entrepreneures espèrent rejoindre directement les mères et les accompagner dans tout ce que la maternité peut leur faire vivre.

Jessika Brazeau

 
Journaliste 

Journaliste et autrice (Le deuil invisible 2022, Le mythe de la mère parfaite, 2025), Jessika est aussi la mère de 3 enfants qu'elle a eu en l’espace de 2 ans! Devenir maman a été à la fois le plus beau rôle de sa vie et le plus difficile! Lorsqu'elle a eu ses jumeaux, elle a été confrontée à ses limites. Mentalement et physiquement. Au bout du rouleau, elle avait clairement besoin d’aide et de réconfort, mais ne se retrouvait pas dans ce qu'elle voyait sur les réseaux sociaux qui lui reflétait une parentalité parfaite! Elle se sentait perdue et incomprise au milieu de toutes les informations disponibles. Sa formation professionnelle et son besoin incessant de comprendre l'ont poussé à vouloir trouver des réponses. Sa rencontre avec Lory a été déterminante. Authentique est aussi un qualificatif qui lui sied bien. Elle n'a pas peur de dire les vraies affaires, même lorsqu'elle doit se mouiller! Au sein de Ça va maman, elle incarne la voix de toutes les mamans.

Dre Lory Zephyr

 
Psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et relation d'attachement parent-enfant

En plus de sa pratique clinique, Dre Lory Zephyr est conférencière, formatrice chez CVM Formations et auteure de plusieurs ouvrages ( Maman en construction, 2018; Ça va maman, 2021, Le deuil invisible, 2022; Le mythe de la mère parfaite, 2025). Avec les années, elle a pu observer comment les mères se sentaient trop souvent seules avec leurs difficultés. C’est pour cette raison qu'elle vulgarise la santé mentale maternelle sur différentes plateformes. Elle est d'ailleurs régulièrement invitée à se prononcer sur différents aspects de la vie des familles dans les médias. En rencontrant Jessika, elle a trouvé une âme-sœur qui avait le même désir d’enfin faire une place aux mères, leurs expériences et le soutien dont elles ont besoin. Avec Ça va maman les deux entrepreneures espèrent rejoindre directement les mères et les accompagner dans tout ce que la maternité peut leur faire vivre.

Jessika Brazeau

 
Journaliste 

Journaliste et autrice (Le deuil invisible 2022, Le mythe de la mère parfaite, 2025), Jessika est aussi la mère de 3 enfants qu'elle a eu en l’espace de 2 ans! Devenir maman a été à la fois le plus beau rôle de sa vie et le plus difficile! Lorsqu'elle a eu ses jumeaux, elle a été confrontée à ses limites. Mentalement et physiquement. Au bout du rouleau, elle avait clairement besoin d’aide et de réconfort, mais ne se retrouvait pas dans ce qu'elle voyait sur les réseaux sociaux qui lui reflétait une parentalité parfaite! Elle se sentait perdue et incomprise au milieu de toutes les informations disponibles. Sa formation professionnelle et son besoin incessant de comprendre l'ont poussé à vouloir trouver des réponses. Sa rencontre avec Lory a été déterminante. Authentique est aussi un qualificatif qui lui sied bien. Elle n'a pas peur de dire les vraies affaires, même lorsqu'elle doit se mouiller! Au sein de Ça va maman, elle incarne la voix de toutes les mamans.

 
Faire appel à Ça va maman, c’est permettre aux mamans de : 
 
Se défaire du mythe de la mère parfaite 
Briser l’isolement en vivant un moment d’échanges avec d’autres mamans
Devenir des actrices de changement pour nuancer la vision actuelle de la maternité
Rire, être touchées et déculpabiliser
 

Surtout, elles pourront retrouver de la légèreté dans leur maternité

 

N'attendez plus pour réserver votre date

Nos dates sont limitées! Pour toutes questions et tarifs, veuillez envoyer un courriel à l'Agence Omada : [email protected]

Nous avons très hâte de venir à votre rencontre!

Ma maternité a changé de couleur
grâce à vous

Marie-Christine

Je suis vraiment contente de vous avoir trouvé! Merci! Ça fait du bien à mon coeur de maman

Caroline

Vous avez sauvé mon épuisement maternel! Et vous continuez de résonner dans mon coeur et mes oreilles

Alya