Conférences
Conférences / Accompagnements
Se ressourcer
Podcast Magazine Ressources gratuites
À propos Boutique Professionnels Se connecter
Ça va maman

Ça va maman

Hébergé par: La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau

Ça va maman est un podcast où parle de santé mentale parentale en compagnie de la Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, ainsi que Jessika...

Tous les épisodes
Tous les épisodes Saison 1 Saison 2 Saison 3 Saison 4 Saison 5 Saison 6

Épisodes

Est-ce rendu tabou d'aimer la maternité

Saison #6

Dans cet épisode, on abordera entre autres :  Pourquoi certaines mamans se sentent mal de dire qu'elles sont bien dans leur maternité?  Le besoin de validation peu importe notre situation Comment vivre une maternité...
Voir l'épisode

L'impact financier de la maternité (et comment y remédier)

Saison #6

Un épisode où on parle d'argent?! Oui oui, vous verrez bien vite le lien avec la maternité! Nous avions très hâte de recevoir Karman Kong (de la plateforme Elle investit) pour plusieurs raisons ! Quel est l'impact...
Voir l'épisode

Couple : est-ce possible de ne pas se prendre pour acquis une fois parent?

Saison #6

Parfois, quand on devient parent, on se concentre tellement sur le projet familial que, sans trop s’en rendre compte, le couple commence à être délaissé.  Dans cet épisode, on jase des défis que ça amène d’être un...
Voir l'épisode

La "mère suffisamment bonne" au service du développement de nos enfants

Saison #6

Dans cet épisode, nous abordons le concept de la mère suffisamment bonne et pourquoi est-ce bénéfique pour le développement de nos enfants? Cliquez ici pour en savoir plus sur la conférence Être maman : un expérience...
Voir l'épisode

Qu'est-ce que la régulation émotionnelle?

Saison #6

Dans cet épisode, on parle de régulation émotionnelle : celle de nos enfants, mais aussi la nôtre! À quoi servent nos émotions? Qu'est-ce que la régulation émotionnelle?  Comment aider nos enfants? Comment nous...
Voir l'épisode

Vos préoccupations du temps des Fêtes

Saison #5

Dans cet épisode, on se sent festive et on répond à vos questions concernant le temps des Fêtes. On y parle entre autres de manque de sommeil, de gestion de crises dans les soupers de famille, de gratitude et encore...
Voir l'épisode

Devenir mère avec Valérie Roberts et Mélanie Boulay

Saison #5

Dans cet épisode, on reçoit l'animatrice Valérie Roberts et l'autrice-compositrice-interprète dans le duo Les soeurs Boulay Mélanie Boulay qui ont toutes deux écrit un livre sur la matrescence.  Pour en savoir plus...
Voir l'épisode

L'année post séparation

Saison #5

Dans cet épisode, on reçoit la Cynthia Girard, psychoéducatrice et médiatrice pour aborder l'année qui suit la séparation. Comment on apprivoise tout ça quand on est parent? On aborde entre autres : Processus de...
Voir l'épisode

Suis-je faite pour être mère?

Saison #5

Dans cet épisode, on répond à une question qu'on reçoit souvent à Ça va maman.  On espère qu'il vous fera du bien.    Pour en savoir plus sur la conférence "Comment diminuer le mom rage", cliquez ici  Pour en savoir...
Voir l'épisode

Être parent d'ado (ou ce que vos ados ne vous disent pas)

Saison #5

Dans cet épisode, on reçoit la psychologue Aline Gauchat pour parler de l'adolescence. L'adolescence revisite des enjeux développementaux qui ont déjà été visités avant, c'est donc une discussion qui devrait...
Voir l'épisode

Choisir la soloparentalité

Saison #5

Dans cet épisode, Lory et Jessika reçoivent Geneviève Breton, une maman qui a fait le choix de la soloparentalité. Elle nous parle de ce qui l'a mené à prendre cette décision, les défis et comment y faire face.  Pour...
Voir l'épisode

Qu'est-ce que le parent hypersensible?

Saison #5

On parle de plus en plus de l'hypersensibilité chez les enfants, mais qu'est-ce qu'un parent hypersensible? Comment cela interfère dans la parentalité? Pour en parler, nous recevons la psychologue Dre Roxane...
Voir l'épisode