Quand un nuage noir surplombe la maternité

Un épisode en toute intimité où les 2 animatrices du balado, Dre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, et Jessika Brazeau, journaliste et maman, lisent et répondent à un courriel reçu d'une maman qui parlait d'un nuage noir qui surplombe sa maternité en permanence et qui souhaitait le voir se dissiper. Elles abordent donc :

• À quoi sert le nuage noir? A-t-il une utilité?
• Faut-il le chasser ou comment l'apprivoiser?
• Quoi faire si nous avons peur de ne plus être capable d'arrêter le déversement d'émotions?
• La peur de découvrir ce que veut dire le nuage noir et vivre dans la vérité
• Comment ne pas se mettre de côté

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