Ça va maman

Hébergé par: La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau

Ça va maman est un podcast où parle de santé mentale parentale en compagnie de la Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, ainsi que Jessika...

Épisodes

Quand Noël ne se passe pas comme je le voulais

Saison #2 December 17, 2021

Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant et Jessika Brazeau, journaliste, vous offre un épisode spécial fêtes! "Nous voulions parler du temps des...

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Qu'est-ce que la matrescence?

Saison #2 November 25, 2021

La maternité bouleverse le monde interne à tant de niveaux! Une explosion de joie mais aussi des perturbations de tous genres. Certaines ne se reconnaissent plus et se demandent si elles frôlent la folie ou la...

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Quand je ne parle pas le même langage que mon parent

Saison #2 November 12, 2021

Dans cette conversation, Dre Lory Zephyr, psychologue, et Jessika Brazeau, journaliste, ont une discussion sur les bris de communications entre les générations. Comment faire pour entretenir la relation quand on a...

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De quoi as-tu besoin?

Saison #2 November 05, 2021

Dans cet épisode, Dre Lory Zephyr, psychologue, et Jessika Brazeau, journaliste, parle de vulnérabilité dans un angle bien précis : la leur. La vie va vite et il est facile de se perdre ou se laisser submerger dans...

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Ça va maman : incarner l'exemple

Saison #2 October 08, 2021

Lorsque l’on pense au fait d’incarner des modèles pour nos enfants, la pression peut se faire ressentir. Ils sont si magnifiques, il faut certainement que je sois un modèle à la hauteur de leur perfection. Et c’est là...

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Ça va maman live : Marie-Eve Janvier

Saison #2 October 01, 2021

Pour cet épisode, Jessika de Ça va maman reçoit Marie-Eve Janvier. Cette conversation a été enregistrée alors que Marie-Eve était enceinte de sa 2e fille. Je connais Marie-Eve depuis quelques années et j'ai toujours...

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Ça va maman live : parentalité de performance

Saison #2 September 17, 2021

Nous vivons dans une société où la performance est dans toutes les sphères et malheureusement la parentalité n’y fait pas exception. Beaucoup de parents se mettent malheureusement énormément de pression pour être un...

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Ça va maman live : les déceptions et désillusions dans la maternité

Saison #2 September 10, 2021

Dans ce live, Lory, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant et Jessika, journaliste et animatrice, abordent un sujet tabous : les déceptions et les désillusions...

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Ça va maman live : anxiété de performance

Saison #2 July 23, 2021

Pour ce live, Jessika reçoit Kathy Dubé de Cigogne et baluchon et Annie Normandin, intervenante familiale, pour parler d'anxiété de performance dans la maternité. Pour en savoir plus sur notre atelier sur l'anxiété...

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Ça va maman live : le bagage de vie

Saison #2 July 09, 2021

Nous avons tous et toutes un bagage de vie, que ce soit de par nos expériences ou ce que nos parents nous ont transmis. Parfois, on aimerait bien faire le tri dans tout ça et sélectionner seulement ce qu'on désire...

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Ça va maman live : la charge mentale

Saison #2 June 25, 2021

Pour en savoir plus sur notre atelier "Pour en finir avec la charge mentale", cliquez ici! Pour obtenir un outil GRATUIT pour vous aider à réduire votre charge mentale, c'est ici :...

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Ça va maman live : qu'est-ce qu'une bonne maman?

Saison #2 June 18, 2021

Nous avons fait ce live au printemps dernier, alors que Lory sortait son 2e livre "Ça va, maman?: minithérapie pour surmonter l'angoisse et la culpabilité maternelle. On y jase entre autres de la pression qu'on se...

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