Conférences
Conférences / Accompagnements
Se ressourcer
Podcast Magazine Ressources gratuites
À propos Boutique Professionnels Se connecter
Ça va maman

Ça va maman

Hébergé par: La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau

Ça va maman est un podcast où parle de santé mentale parentale en compagnie de la Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, ainsi que Jessika...

Saison 3
Tous les épisodes Saison 1 Saison 2 Saison 3 Saison 4 Saison 5

Épisodes

Où est passée la magie des fêtes quand on est parent?

Saison #3

Dans cet épisode, on parle du temps des fêtes sous toutes ses coutures. On se demande quel est notre rapport avec cette période de l'année, qu'est-ce qu'elle représentait pour nous enfant versus aujourd'hui et...
Voir l'épisode

Avec SOS violence conjugale

Saison #3

Dans cet épisode, nous recevons Claudine Thibaudeau, travailleuse sociale impliquée auprès de SOS violence conjugale depuis des années! Pourquoi avons-nous voulu avoir cette conversation pour Ça va maman? Il a été...
Voir l'épisode

Comment va ton couple?

Saison #3

Dans cet épisode, on parle de relation de couple et pour ce faire, nous avons invité deux psychologues qu'on aime beaucoup : Nathalie Gauthier et Aline Gauchat qui font toutes deux beaucoup de suivis en thérapie...
Voir l'épisode

Le courant de la bienveillance est-il si bienveillant?

Saison #3

Dans cet épisode, on discute du courant de la bienveillance. On parle souvent de parentalité bienveillante, mais saviez-vous qu'il faisait partie d'un grand courant de société? D'ailleurs, le mot "bienveillance" a été...
Voir l'épisode

Allaiter ou non : un choix soutenu?

Saison #3

Ouf tout un sujet pour cet épisode : l'allaitement! Nous savons que le choix d'allaiter ou non peut parfois enflammer les passions, c'est pourquoi nous tenions à inviter plusieurs intervenants autour de la table pour...
Voir l'épisode

Le chaos à l'heure du dodo

Saison #3

Votre enfant fait ses nuits depuis bien longtemps, mais depuis quelques temps, il est devenu très difficile de le coucher? Les demandes incessantes, les pleurs, les cris sont au rendez-vous, si bien que vous passez...
Voir l'épisode

Avoir hâte de retourner au travail

Saison #3

Nous sommes de retour de vacances et nous avions TRÈS hâte d'enregistrer un nouveau podcast! Bien que nous avions besoin de vacances, nous nous sommes rendu compte que nous avions bien hâte de retourner au travail....
Voir l'épisode

Est-ce que "vacances" rime avec "patience"?

Saison #3

Dans cet épisode, Lory et Jessika parlent des vacances et de l'idéalisation que nous avons parfois de cette période de l'année que l'on souhaite reposante, ressourçante et amusante. La réalité n'est, bien souvent, pas...
Voir l'épisode

Ça va papa : la transition à la paternité avec Mardoché Mertilus

Saison #3

Cette semaine, Lory et Jessika reçoivent Mardoché Mertilus du Regroupement pour la Valorisation de la Paternité. Enfin un épisode où on parle de paternité! Il y a longtemps qu'on voulait l'aborder, mais on se disait :...
Voir l'épisode

4 stratégies pour diminuer son niveau d'anxiété parentale

Saison #3

Dans l'épisode d'aujourd'hui, Dre Lory Zephyr, psychologue, nous offre 4 stratégies pour diminuer notre niveau d'anxiété. Si vous êtes anxieuse de nature, fort probablement que la parentalité vient en ajouter une...
Voir l'épisode

Prévenir le burnout parental avec Stéphanie Houle de Bulles et pirouettes

Saison #3

Dans cet épisode, on reçoit Stéphanie Houle de la plateforme pour parents Bulles et pirouettes pour parler de burnout parental. Qu'est-ce que c'est exactement? Quels sont les signes à observer? Comment le prévenir?...
Voir l'épisode

Flexibilité et adaptation avec Dominique Bernèche des Belles combines

Saison #3

Dans cet épisode, Lory et Jessika s'entretiennent avec Dominique Bernèche de l'entreprise québécoise Les belles combines sur sa vision de la parentalité. Dominique est non seulement chef d'une entreprise aide avec...
Voir l'épisode